«Evaluación e intervención cognitivo conductual integrando técnicas de mindfulness y entrenamiento asertivo»

Sonia Ballesteros

Os cuento sobre mi…

Hola, Soy Sonia Ballesteros, con una trayectoria de más de 15 años dedicada a la Salud Mental y al bien estar de las personas a través de la psicología, quisiera guiarte hacia una vida plena y equilibrada. Soy especialista en los trastornos des-adaptativos, brindando un acompañamiento personalizado para superar los desafíos que puedan surgir en tu camino hacia el cambio.

 Soy especialista en evaluaciones, tratamientos e intervención de TDAH tanto en adultos como en niños. Ningún TDAH es igual a otro, por lo que hay que saber adaptar los entrenamientos y sesiones a cada persona, y así es como yo y mi equipo lo hacemos.

Disponemos de un programa se entrenamientos atencionales grupales e individuales donde enseñamos a los chavales las herramientas para estar centrados y con atención plena en su dia a dia.

Mas recientemente, me he formado en el mundo de las Altas Capacidades, pues me apasionaron estas dos intervenciones de la psicología, y vi la gran carencia de profesionales que lo supieran gestionar, por ello decidí invertir mi tiempo en ello, para ahora poder ofrecer soluciones. El trabajar las emociones y la alta sensibilidad que tienen estas personas obligatorio.

La terapia de pareja es otra área en la que me especializo, comprometiéndome a fortalecer las relaciones y proporcionar herramientas efectivas para superar todos los obstáculos de la pareja & personas.  Ninguna persona / pareja es igual a otra, por lo que personalizo TODAS las intervenciones para fomentar la comunicación activa y positiva para construir una relación solida y sostenida en el tiempo. Es decir, crear una RELACION de PAREJA. 

Tengo un enfoque holístico y empático. Y te invitaré a explorar, comprender y transformar los aspectos negativos que afecten a tu salud mental y vida personal, para que sean transformados en comportamientos y sucesos positivos de tu nueva vida.

Tengo un compromiso ETICO con todos mis pacientes. La confidencialidad y el respeto mutuo son fundamentales en la practica profesional.

Igual que yo me comprometo al 200% y me puedes encontrar en todo momento, te pido a ti lo mismo. Esto es una relación de dos direcciones y vamos a avanzar juntos.

Estoy aquí para acompañarte en el viaje hacia una vida mas plena y satisfactoria…

¿Me acompañas?